Archives du mot-clé Blog maman Bordeaux
Journée nationale contre les cancers génétiques
Aujourd’hui nous sommes le 30 septembre. C’est la première journée nationale des cancers génétiques… et demain débute Octobre Rose.
Je le répète tous les ans, c’est une cause qui me tient à cœur, pour des raisons familiales d’abord mais aussi « amicales ».
Cette saleté peut arriver à n’importe qui, n’importe quand, sans qu’il y ait obligatoirement de précédent. C’est la mutation qui arrive, la faute à pas de chance.
Mais quand il y a déjà quelqu’un qui a été touché dans la famille, une mère, une sœur, ça augmente ses propres chances d’en avoir un également.
Le plus courant c’est le gène BRCA qui une fois muté devient BRCA1 ou BRCA2. Il sera responsable des cancers du sein, des ovaires mais aussi de la prostate chez les hommes.
Il en existe d’autres encore mais je ne vais pas en faire toute la liste. Ce n’est pas le plus important. Lire la suite
Bulotte en siège-auto évolutif Prémaman
En juin, nous avons reçu le dernier-né de chez Prémaman (la marque des magasins Orchestra), le siège-auto évolutif qui va de la naissance à 12 ans environ.
C’est donc un siège groupe 0/1/2/3. Pratique, on est équipés pour les 10 prochaines années.
Nous l’avons donc installé quelques jours plus tard, nous étions prêts pour partir en vacances. Bulotte étant déjà « grande », nous avons enlevé le réducteur de siège pour les nouveau-nés et on a pu se lancer dans la fixation.
Maximus s’est, comme d’habitude, chargé de l’installation dans la voiture. Il n’a pas eu de soucis même s’il a trouvé que la fixation avec la ceinture (ce modèle n’est pas isofix) n’était pas la plus pratique qu’on ait eue. Mais bon, une fois installé c’est bon et il n’y a plus besoin de changer ! Lire la suite
Les paniers régionaux de Quitoque (+code promo)
La semaine dernière nous avons à nouveau eu la chance de tester un panier Quitoque. Et cette fois nous avons testé leur nouveauté : un panier régional !
Plusieurs fois au cours de l’année Quitoque va proposer un panier de ce type et là c’était le tout premier. Nous avons donc eu un panier famille de la région PACA ! (ou autrement dit le panier qui fait puer du bec, mouahaha)
Cinq recettes qui proviennent directement de Provence. Moi j’étais ravie parce que j’adore les menus provençaux même si y’a plein d’ail frais dedans ! (surtout si y’a de l’ail frais dedans en fait)
Je dois par contre avouer que les enfants ont moyennement apprécié ledit ail et les légumes du soleil… ils sont dans leur phase « les légumes j’aime pas, c’est pas bon ! » (je me suis donc vengée en leur mettant de la courgette dans leur gâteau au chocolat…)
Nous avons commencé avec le poisson blanc et tapenade d’olives vertes :
Je n’avais encore jamais fait de tapenade moi-même et je me demande bien pourquoi vu comme c’est facile ! Je crois que c’était mon plat préféré de la semaine en plus il était assez rapide à faire.
Ensuite nous avons fait les pilons de poulet et légumes à l’aïoli : Lire la suite
Changer de dizaine
C’est pas toujours facile de changer de dizaine… moi par exemple, je m’approche dangereusement de la quarantaine. Ben je peux te dire que ça ne me plaît pas trop trop !
Pourtant il y en a certaines qui te font faire des rondades de joie quand tu arrives à en changer ! Enfin quand tu les changes dans le bon sens en fait. Genre comme si tu rajeunissais. Ça me ferait tellement plaisir de repasser dans la vingtaine… et tout recommencer de façon un peu différente pour éviter les mauvaises choses.
Mais là je te parle pas de dizaines d’années en fait. Sauf si on part du principe que passer à la dizaine de kilos inférieure c’est rajeunir du cucul ! Peut-être d’ailleurs, on sait pas…
Bref, donc oui tu l’as compris… J’ai changé de dizaine !!! Une dizaine que je n’avais pas vue depuis presque 2 ans.
Des jours que je le guette ce changement… Ah oui, je sais c’est pas malin, mais je me pèse tous les matins. Oh ça va hein ! Comme si ça t’arrivait jamais ! Comme si tu ne t’étais jamais pesé avant et après être allé aux toilettes juste pour voir que t’as perdu 100 misérables petits grammes… non ? Ah bah moi non plus hein… (je ne suis pas folle vous savez !)
Alors oui, j’ai eu un petit sourire de satisfaction ce matin. C’est un peu bête parce que depuis le temps que je surveille mon poids, je sais comment ça marche. Je sais que d’un jour sur l’autre il peut y avoir 1kg de différence. Que selon la période de son cycle il y a aussi des variations. JE SAIS ! Mais ça fait tellement de bien… même si demain je repasse la dizaine dans le mauvais sens, finalement ce sera pas grave, parce que maintenant je sais que je vais y arriver après-demain ou dans 3 jours et que j’y resterai.
Et ça je le dois toujours au coaching que je suis en train de faire. J’ai décidé de ne pas faire de bilan ici tous les mois comme j’ai pu le faire il y a presque 3 ans.
Pour une raison assez simple. Il y a 3 ans, j’ai puisé ma force et ma volonté dans votre soutien. C’est vrai. Je me nourrissais de vos mots bienveillants, ça me permettait de ne pas lâcher pour atteindre mon objectif. J’étais aussi motivée par ma future grossesse.
Cette fois, non pas que je ne veuille pas de vos encouragements, ils me font toujours un bien fou, mais aujourd’hui je m’appuie plus sur ma coach avec la Méthode Meer.
Car oui, je suis toujours suivie, on s’appelle toujours toutes les 3 semaines environ , même s’il y a eu un peu une pause pendant les grandes vacances. Il y a déjà eu une grande victoire pour moi, pendant les vacances je n’ai pas repris de poids.
J’en ai pas perdu, certes, mais j’en ai pas pris ! Et ça c’est ouf, parce que je prenais toujours au moins 3kg quand je pars voir nos familles et amis. Mais là, j’ai réussi à me dire que non, je n’avais plus faim et qu’il fallait que j’arrête de manger à ce moment-là. Du coup, je n’ai pas trop abusé comme j’avais pu le faire auparavant.
Et à la rentrée on a repris le coaching.
J’aurais presque envie de dire que c’est pas compliqué en fait. Et c’est vrai. Pas de privation, pas de sport (je ne peux pas avec mon genou en vrac de toutes façons). Mais tout est plus psychologique.
J’étais calée sur 3 repas par jour que j’aie faim ou non. Mais finalement pourquoi ? J’arrive maintenant à me dire que non, j’ai pas faim, alors je mange pas.
J’arrive aussi à me dire que tant pis si je mange pas entrée/plat/laitage-fruit-dessert.
Et c’est ça le plus dur : Faire voler en éclats ses habitudes de consommation au profit de l’écoute de soi.
Il se trouve qu’écouter son corps n’a jamais fait de mal à personne, au contraire.
Je ne saurais pas te dire exactement combien j’ai perdu depuis qu’on a commencé en mai (oui je sais incroyable je l’ai pas noté) mais je crois que ça fait 5/6 kg… en douceur. 5/6 kg en 4 mois donc, c’est plutôt bien non ? Je crois que je vais aller manger du gâteau au chocolat pour fêter ça tiens ! RHOOO ça va je rigole ! Et puis il est à la courgette en plus…
Enfin je rigole pas en fait, c’est pas impossible que j’en mange si j’ai un creux au goûter. Eh ouais si j’ai faim j’ai le droit, voilà !
Mon rêve c’est de passer à la dizaine encore en dessous (voire même au milieu de la dizaine en dessous), je ne l’ai pas vue depuis 7 ans celle-ci. Là c’est plus des rondades que je ferai mais des triples saltos looping !
Après viendra le temps de la bienveillance aussi… car même quand je perds du poids, je me vois toujours grosse… mais chaque chose en son temps hein…
Bits & Pieces #189
Ces ptites choses que tu ne sais pas sur… MOI !
Que fait de mieux la blogueuse ? Parler d’elle bien sûr ! Evidemment, quand on ouvre un blog c’est souvent pour parler de sa ptite personne… oui c’est très narcissique j’en conviens ! (et c’est aussi de l’humour, bien sûr)
Alors parlons de moi aujourd’hui… je vais te révéler des choses absolument futiles mais terriblement intéressantes sur moi. Des infos dignes de Gala et Voici, au moins.
Allons-y mes cher(e)s lectrices/eurs !
– Je suis rentrée dans un pantalon taille 36 une fois.
Ouais je sais, c’est dingue. Je me souviens c’était y’a 15 ans, au tout début de mon histoire avec Maximus ! Ok, il me fallait 10 minutes pour l’enfiler et au moins autant pour l’enlever MAIS j’y arrivais !
– J’ai mon niveau 1 de plongée.
Mon amour pour l’océan ne date pas d’aujourd’hui tu sais… J’ai passé mon premier niveau de plongée avec mon oncle qui était instructeur à l’époque, je devais avoir 17 ans. ET BAM le coup de vieux !
J’ai donc plongé à Biarritz pour commencer, puis à Tahiti (où mon oncle et sa famille ont habité pendant 3 ou 4 ans), en Espagne pas très loin de Barcelone et en Corse. Bizarrement je n’ai jamais plongé ici alors qu’il paraît qu’il y a des coins sympas dans le bassin. Un jour je m’y remettrai peut-être.
La plongée, c’est la sexytude à son apogée… Lire la suite
Bits & Pieces #188
Un WE au Domaine de Fompeyre (+teasing)
Les vacances se terminaient… la rentrée était de plus en plus proche… alors pour vaincre le blues de la rentrée, nous, on a choisi de répondre à l’invitation du Domaine de Fompeyre le week-end juste avant de reprendre le chemin des écoliers !
Et je peux te dire que ça a marché du tonnerre ! Oubliée la rentrée, oubliée la déception de ne pas retrouver ses copains/copines dans la même classe… on a profité !
Le Domaine de Fompeyre est situé en Gironde, à Bazas. C’est à environ 1h/1h20 de Bordeaux, parfait pour nous. C’est un hôtel 3* sur les hauteurs de la ville, ce qui fait que la vue est assez canon !
Nous avons eu une suite familiale pour loger toute notre petite famille et c’était parfait ! Dans la première pièce il y avait les 2 lits simples pour les enfants ainsi qu’un lit parapluie mis à notre disposition.
Dans la 2ème pièce, notre lit (immense le lit !) et un petit salon avec fauteuils et table basse.
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Il était une fois la pâtisserie, le livre !
Je t’ai déjà parlé à maintes reprises de ce superbe blog Il était une fois la pâtisserie. J’en suis absolument fan et c’est MA source pour trouver des beaux et bons gâteaux pour les anniversaires des enfants à l’école.
Car oui c’est grâce à Christelle que j’ai fait mon premier gravity cake, le gâteau avec les cornets de glace, le gâteau de crêpes arc-en-ciel l’année dernière et bien d’autres encore ! Evidemment ses gâteaux sont plus beaux que les miens… mais c’est pour te montrer que c’est possible !
Ses explications sont claires et dans l’ensemble assez simples. Il faut dire qu’elle commence à être habituée, elle a déjà écrit pas mal de livres dont Le Gâteau invisible et Le Gâteau magique que j’ai à la maison. Bon, elle illustre aussi pas mal de livres pour enfants mais je vais pas t’en reparler aujourd’hui…
Et dernièrement tu l’as peut-être vue à la télé ! Eh oui, Christelle a participé à l’émission Les Rois du Gâteau sur M6 avec Cyril « c’est gourmang » Lignac. La classe quand même non ?
Eh bien maintenant Christelle sort un livre tiré de son blog avec toutes ses meilleures recettes et comme certaines ont été vues et testées des milliers de fois sur son blog, je peux t’assurer que c’est du lourd !
Bon, ben… je l’ai déjà précommandé et je t’en parle donc parce que c’est un beau livre et super utile ! Moi par exemple j’ai décidé que cette année je faisais tous les gâteaux pour les goûters de mes enfants donc là je pense que je vais avoir de quoi faire ! Lire la suite
